Welkom

Als je weer meer jezelf wilt zijn, beter voor jezelf wilt zorgen, lekkerder in je vel wilt zitten, meer energie wilt hebben, meer rust wilt ervaren en je bewust wilt kiezen, leven en uiten

Enkele belangrijke hoofdthema’s.

  • ontspanning;
  • voeding voor geest én lichaam;
  • beweging;
  • je onderbewustzijn: patronen begrijpen/doorgronden/doorbreken (zodat ze niet terug blijven komen) en niet dienende conditioneringen inzichtelijk krijgen en van vrijkomen.
  • voelen & loslaten;
  • verbinden;
  • je brein snappen en verbinden met je hart;
  • je lichaam begrijpen en (beter) verzorgen;

Bewustwording en nieuwsgierigheid zijn hierbij mooie kernwoorden.

Resultaat?

Onder andere meer:

  • energie;
  • (innerlijke) rust in het lijf en hoofd;
  • vertrouwen en positiviteit;
  • verbinding in het nu;
  • vrij zijn: vrij van gedragingen en patronen die jou niet meer dienen, vrij zijn om echte keuzes te maken die in lijn zijn met jouw zelf mét alles wat er is;
  • voorkomen en/of verhelpen van vage fysieke klachten;
  • (jouw) leven i.p.v. de dagen doorkomen of ‘overleven‘.

Een fijne balans in lichaam & geest

Mogelijkheden? Op een bijzondere prachtige plek en een praktijk waarin je echt even in een veilige setting kan zakken met alles wat er is.

  • coaching & therapie: individuele sessie(s);
  • massages: energetische haptische massages;
  • energetische sessie (o.a.reiki);
  • coaching & therapie: specifieke sessie op maat (individueel of met partner/gezin/kinderen) eventueel ook met kunstzinnige creativiteit als middel;
  • workshops: (onderwerpen: brein/lichaam/ontspanning/voeding/beweging/zingeving /meditatie en visualisatie/mindfulness);
  • verbindende en inspirerende bedrijfsuitjes op het gebied van lichaam en geest;
  • andere activiteiten: klik op de link hieronder.

Wil je meer informatie? Kijk op de website of neem contact met mij op. (Telefonisch, whatsapp, e-mail.)

Hartelijke groet,

Annemiek van Palenstein 

Social Media: